Экономия или инфаркты: Чем грозит перевод часов на "летнее" время

В нижнюю палату российского парламента внесен законопроект о возвращении сезонного перевода времени. С таким предложением выступил депутат Госдумы Андрей Барышев. Царьград решил разобраться, что нам даст "еще один час лета".

Если законопроект будет принят депутатами, тогда, как и несколько лет назад, стрелки часов снова будут переводить два раза в год: в последнее воскресенье марта на один час вперед («летнее» время), а в последнее воскресенье октября – на один час назад, возвращаясь к «зимнему» времени.

Чем аргументировано это предложение

По мнению автора законопроекта, таким образом можно будет более эффективно использовать светлое время суток. Кроме того, утверждает Барышев, во многие регионах граждане не очень радуются ранним рассветам и закатам. И это также может вызывать проблемы со здоровьем, такие как бессонница или депрессия.

Переход на «летнее» время должен дать дополнительные возможности для отдыха, вечернего досуга благодаря тому, что светлое время суток в среднем увеличится на 200 часов в год.

Андрей Барышев в пояснительной записке также приводит данные проведенных исследований, согласно которым благодаря сезонному переводу стрелок каждый год экономится почти 2,5 миллиарда киловатт/часов электроэнергии. По данным депутата, возврат к «летнему» времени поможет снизить и количество дорожно-транспортных происшествий на улицах городов.

Почему в России отменили «зимнее» и «летнее» время

До 2011 года на территории всей страны стрелки часов переводили два раза в год – весной и осенью. Такой порядок действовал с 1981 года с кратким перерывом в 1991 году, когда в Советском Союзе было отменено декретное время, но затем снова решено было вернуться к сезонному переводу часов.

Однако уже в 2003 году стали поступать предложения об отмене «летнего» времени. И первыми об этом заявили ученые из Российской академии медицинских наук, по мнению которых, постоянные временные сдвиги вредны для здоровья.

В 2014 году снова произошли изменения, и постоянное «летнее» время изменили практически во всех регионах. Исключение составили всего несколько областей. Результатом изменений в 2011—2016 годах стало восстановление упразднённой в 2010 году часовой зоны МСК+1.

Как отнеслись к таким изменениям граждане России

Такие серьезные перемены в жизни страны не остались без внимания социологов, которые проводили свои исследования на эту тему. Как оказалось, осенью 2014 года возврат к «зимнему времени одобрили большинство жителей страны.

баннер

Но уже весной 2015 года отношение к этому изменилось, и жители многих регионов заговорили о том, что им не хватает солнечного света в вечерний период, когда они еще ведут активную жизнь.

Надо отметить, что споры о переводе стрелок два раза в год продолжаются и по сей день: люди доказывают друг другу, насколько это хорошо или плохо. Единого мнения нет до сих пор.

эксперт
Мнение эксперта
Черноволов Петр Васильевич, специалист по вопросам миграции
Если появятся вопросы, задавайте их мне!
Задать вопрос эксперту
В январе 2012 года Кабмин рекомендовал перейти на летнее время, чтобы не создавать неудобств во время проведения в Украине чемпионата Европы по футболу летом 2012 года. А если у вас еще есть вопросы, задавайте их мне!

Перевод часов на зимнее время в 2024 году в Украине: когда переводят время и зачем — Главком

Когда состоится переход на летнее время в 2024-м году

Чтобы вычислить дату, когда переводят часы, нужно один раз запомнить простое правило.

Ежегодно Украина переводит часы на летнее время в последние выходные марта, и всегда в ночь с субботы на воскресенье.

Значит, считаем вместе: переход на летний режим дня в 2024-м году и перевод часов состоится в последнее воскресенье марта, в ночь с 28-го на 29-е число!

Чтобы перейти на летнее время, в 3:00 часа ночи необходимо перевести стрелки часов на один час вперед. Вместо 3 часов ночи должны появиться 4 часа на всех твоих гаджетах и будильниках.

Когда состоится переход на летнее время

После перевода тебе будет казаться, что темнеть стало позже, а рассвет приходит значительно раньше — длинный день и короткая ночь. Ты и сама не заметишь, как твой организм начнет постепенно готовиться к лету.

баннер
Экономия или инфаркты: Чем грозит перевод часов на; летнее; время
До 2011 года на территории всей страны стрелки часов переводили два раза в год – весной и осенью. Такой порядок действовал с 1981 года с кратким перерывом в 1991 году, когда в Советском Союзе было отменено декретное время, но затем снова решено было вернуться к сезонному переводу часов.
эксперт
Мнение эксперта
Черноволов Петр Васильевич, специалист по вопросам миграции
Если появятся вопросы, задавайте их мне!
Задать вопрос эксперту
Андрей Барышев в пояснительной записке также приводит данные проведенных исследований, согласно которым благодаря сезонному переводу стрелок каждый год экономится почти 2,5 миллиарда киловатт часов электроэнергии. А если у вас еще есть вопросы, задавайте их мне!

Переход на летнее время 2024 в Украине. Когда переводят часы и как готовиться

  1. Свежий воздух;
  2. Ложиться пораньше;
  3. Понизить нагрузку;
  4. Быть внимательным к еде;
  5. Не садиться за руль (больше пеших прогулок на свежем воздухе);
  6. Отказаться от кофе и алкоголя (или значительно уменьшить дозировку).

Если остаться на зимнем времени, то можно будет потерять один выходной

Вероятно, переход на зимнее время 2024 будет последним для Украины. В Верховной Раде зарегистрирован законопроект №4201, которым регулируется ход времени в нашей стране. Автор – первый вице-спикер парламента Руслан Стефанчук.

Некоторые положения документа смешат своей дотошностью и педантичностью. Так, автор законопроекта закрепил соотношение 1 час = 60 минутам, а 1 минута = 60 секундам, оговорил количество часов в сутках и дней в каждом месяце. Единственным официальным информационным ресурсом для ведения времени и календаря признается только Служба единого времени и эталонных частот.

Перевод часов в Украине

Перевод часов в Украине
В целом же мировые исследования этого вопроса так и не дали окончательного результата. Мнения ученых разделились.
эксперт
Мнение эксперта
Черноволов Петр Васильевич, специалист по вопросам миграции
Если появятся вопросы, задавайте их мне!
Задать вопрос эксперту
Надо отметить, что споры о переводе стрелок два раза в год продолжаются и по сей день люди доказывают друг другу, насколько это хорошо или плохо. А если у вас еще есть вопросы, задавайте их мне!

Перевод времени в Украине 2016 года состоится в ночь с 29 октября — зимнее время

эксперт
Мнение эксперта
Черноволов Петр Васильевич, специалист по вопросам миграции
Если появятся вопросы, задавайте их мне!
Задать вопрос эксперту
Чтобы помочь организму адаптироваться к переходу на зимнее время, начни настраиваться на перевод часов заранее, за 1-2 недели. А если у вас еще есть вопросы, задавайте их мне!

Перевод времени 2024: когда переводят часы на летнее время в Украине | The Page

В каких странах переводят часы

Помимо Украины, часы в мире переводят около сотни стран, среди которых:

  • Австралия (не на всей территории);
  • Австрия;
  • Албания;
  • Андорра;
  • Багамские острова;
  • Болгария;
  • Великобритания;
  • Венгрия;
  • Германия;
  • Греция;
  • Дания;
  • Израиль;
  • Иран;
  • Испания;
  • Италия;
  • Канада (не на всей территории);
  • Нидерланды;
  • Новая Зеландия;
  • Норвегия;
  • Польша;
  • Португалия;
  • Румыния;
  • Словакия;
  • Словения;
  • США (не на всей территории);
  • Финляндия;
  • Франция;
  • Хорватия;
  • Черногория;
  • Чехия;
  • Чили;
  • Швейцария;
  • Швеция;
  • Эстония и прочие.

Синие – регионы, где применяется переход на летнее время; оранжевые – регионы, где переход на летнее время был отменен; красные – регионы, где перехода на летнее время никогда не было/Фото: Wikipedia/Изображение кликабельное

Синие – регионы, где применяется переход на летнее время; оранжевые – регионы, где переход на летнее время был отменен; красные – регионы, где перехода на летнее время никогда не было/Фото: Wikipedia/Изображение кликабельное

эксперт
Мнение эксперта
Черноволов Петр Васильевич, специалист по вопросам миграции
Если появятся вопросы, задавайте их мне!
Задать вопрос эксперту
Например, в 2024 году в Европарламенте решили, что с 2024 года не будут переводить стрелки часов и страны могут сами решать, делать ли это. А если у вас еще есть вопросы, задавайте их мне!

Главные шаги к адаптации биоритмов организма

Как подготовиться к переходу на летнее время

Чтобы минимизировать влияние от перевода часов, нужно заранее готовиться к изменениям, например, начать ложиться спать и просыпаться немного раньше.

Банально, но очень эффективно. Питание с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов, а так же здоровый сон помогут организму «оставаться на ходу» во время адаптации к новому времени.

На улице весна, и в добавок к переводу часов крадется сезонная нехватка витаминов. Организму нужны витамины, возможно комплексно. Но для того чтобы подобрать оптимальный комплекс, нужно посоветоваться с врачом.

Любая физическая активность, будь то прогулки после рабочего дня или зарядка – полезны для организма. Это и держит тело в тонусе, и помогает снять умственное напряжение.

эксперт
Мнение эксперта
Черноволов Петр Васильевич, специалист по вопросам миграции
Если появятся вопросы, задавайте их мне!
Задать вопрос эксперту
Несмотря на то, что ущерб для здоровья при переходе на зимнее время меньше, чем при переходе на летнее, для того, чтобы помочь организму пережить смену времени и минимизировать стресс, врачи советуют придерживаться таких общих рекомендаций. А если у вас еще есть вопросы, задавайте их мне!

Как подготовиться к переводу времени

🟠 Проходите опрос на сайте

🟠 Укажите свой вопрос в форме ниже

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *